I benefici dell'acqua

Aqua Fitness

Le tre piscine del 4Spa

Il nuoto è l'arte del benessere

Al 4Spa potrete praticarlo grazie alla piscina coperta per le attività di nuoto e la piscina interna ossigenata e riscaldata dove potrete godervi i nostri numerosi corsi dedicati al benessere dell’ospite: dall’Aquagym al Water Thayfit passando per l’Hydrobike ed il Treadmill

Tutti i corsi

Piscina Copertaper le attività di nuoto

Speciale piscina internaad ossigeno e riscaldata

IstruttoriQualificati

I Corsi

TREADMILL

OLISTIC WATER

AQUAGYM

HYDROBIKE

AQUA-CIRCUIT

AQUA-TABATA

AQUA-FUNCTIONAL

BIKE+TREADMILL

AQUA-JUMP

WATER THAYFIT

CALENDARIO ATTIVITA'

Lunedì

Martedì

Mercoledì

Giovedì

Venerdì

Sabato

9:00

4Water Circuit

Treadmill

4Water Circuit

Treadmill

4Water Circuit

Acquagym

10:00

Acquagym

4Water Circuit

11:00

Olistic Water VP Hydrobike

Hydrobike

Olistic Water VP Hydrobike

Hydrobike

Olistic Water VP Hydrobike

Treadmill

14:30

4Water Circuit

17:30

Acquagym

18:30

4Water Circuit

Acqua Tabata

4Water Circuit

Acqua Tabata

4Water Circuit

19:30

Treadmill + Jump

Bike + Treadmill

Treadmill + Jump

Bike + Treadmill

Treadmill + Jump

Tutti i corsi sono su prenotaione.
I corsi possono subire variazioni
I corsi si attivano con minimo 4 prenotazioni

Lunedì

9:00

4Water Circuit

10:00

11:00

Olistic Water VP Hydrobike

14:30

4Water Circuit

17:30

Acquagym

18:30

4Water Circuit

19:30

Treadmill + Jump

Martedì

9:00

Treadmill

10:00

Acquagym

11:00

Hydrobike

14:30

17:30

Acquagym

18:30

Acqua Tabata

19:30

Bike + Treadmill

Mercoledì

9:00

4Water Circuit

10:00

11:00

Olistic Water VP Hydrobike

14:30

4Water Circuit

17:30

18:30

4Water Circuit

19:30

Treadmill + Jump

Giovedì

9:00

Treadmill

10:00

Acquagym

11:00

Hydrobike

14:30

17:30

Acquagym

18:30

Acqua Tabata

19:30

Bike + Treadmill

Venerdì

9:00

4Water Circuit

10:00

11:00

Olistic Water VP Hydrobike

14:30

4Water Circuit

18:30

4Water Circuit

19:30

Treadmill + Jump

Sabato

9:00

Acquagym

10:00

4Water Circuit

11:00

Treadmill

14:30

17:30

18:30

19:30

Tutti i corsi sono su prenotaione.
I corsi possono subire variazioni
I corsi si attivano con minimo 4 prenotazioni

CORSI DI NUOTO

Lunedì

Martedì

Mercoledì

Giovedì

Venerdì

Sabato

Domenica

Nuoto Libero

7:00 - 16:30 20:30 - 22:00

8:00 - 16:30

9:00 - 13:30

Perfezionamento

7:00 - 20:30

8:00 - 19:30

9:00 - 13:00

Scuola Pallanuoto
Sincronizzato

15:30 - 16:30

Idrokinesi

7:00 - 12:00 16:30 - 19:30

7:00 - 15:30 16:30 - 19:30

7:00 - 12:00 16:30 - 19:30

7:00 - 15:30 16:30 - 19:30

7:00 - 12:00 16:30 - 19:30

Scuola nuotovasca piccola

16:00 - 16:50 16:50 - 17:40 17:40 - 18:30

Scuola nuotovasca grande

16:30 - 17:30 17:30 - 18:30

L'unica scuola nuoto in acqua salsobromoiodica.
I corsi possono subire variazioni
I corsi si attivano con minimo 4 prenotazioni

Lunedì

Nuoto Libero

7:00 - 16:30 20:30 - 22:00

Perfezionamento

7:00 - 20:30

Scuola Pallanuoto
Sincronizzato

15:30 - 16:30

Idrokinesi

7:00 - 12:00 16:30 - 19:30

Scuola nuotovasca piccola

16:00 - 16:50 16:50 - 17:40 17:40 - 18:30

Scuola nuotovasca grande

16:30 - 17:30 17:30 - 18:30

Martedì

Nuoto Libero

7:00 - 16:30 20:30 - 22:00

Perfezionamento

7:00 - 20:30

Scuola Pallanuoto
Sincronizzato

15:30 - 16:30

Scuola nuotovasca piccola

7:00 - 12:00 16:30 - 19:30

Scuola nuotovasca grande

16:00 - 16:50 16:50 - 17:40 17:40 - 18:30

Scuola nuotovasca grande

16:30 - 17:30 17:30 - 18:30

Mercoledì

Nuoto Libero

7:00 - 16:30 20:30 - 22:00

Perfezionamento

7:00 - 20:30

Scuola Pallanuoto
Sincronizzato

15:30 - 16:30

Idrokinesi

7:00 - 12:00 16:30 - 19:30

Scuola nuotovasca piccola

16:00 - 16:50 16:50 - 17:40 17:40 - 18:30

Scuola nuotovasca grande

16:30 - 17:30 17:30 - 18:30

Giovedì

Nuoto Libero

7:00 - 16:30 20:30 - 22:00

Perfezionamento

7:00 - 20:30

Scuola Pallanuoto
Sincronizzato

15:30 - 16:30

Idrokinesi

7:00 - 12:00 16:30 - 19:30

Scuola nuotovasca piccola

16:00 - 16:50 16:50 - 17:40 17:40 - 18:30

Scuola nuotovasca grande

16:30 - 17:30 17:30 - 18:30

Venerdì

Nuoto Libero

7:00 - 16:30 20:30 - 22:00

Perfezionamento

7:00 - 20:30

Scuola Pallanuoto
Sincronizzato

15:30 - 16:30

Idrokinesi

7:00 - 12:00 16:30 - 19:30

Scuola nuotovasca piccola

16:00 - 16:50 16:50 - 17:40 17:40 - 18:30

Scuola nuotovasca grande

16:30 - 17:30 17:30 - 18:30

Sabato

Nuoto Libero

8:00 - 16:30

Perfezionamento

8:00 - 19:30

Scuola Pallanuoto
Sincronizzato

Idrokinesi

Scuola nuotovasca piccola

16:00 - 16:50 16:50 - 17:40 17:40 - 18:30

Scuola nuotovasca grande

16:30 - 17:30 17:30 - 18:30

Domenica

Nuoto Libero

9:00 - 13:30

Perfezionamento

9:00 - 13:00

Scuola Pallanuoto
Sincronizzato

Idrokinesi

Scuola nuotovasca piccola

Scuola nuotovasca grande

Tutti i corsi sono su prenotaione.
I corsi possono subire variazioni
I corsi si attivano con minimo 4 prenotazioni

Via Nazionale 114

95021 - Aci Castello (CT)

EMAIL:

hotel@4spa.it

TELEFONO:

+39 095 49 19 32